寻找你的灵魂部落 | 并帮助你完成召唤
通过一朵浪花看到整个大海
全息宇宙就是一个全息道场
本文为作者的经验之谈，平台分享本文不针对任何灵修个人和组织，只分享给有缘人，走在这条路上，最终遇见的只有自己。
作者：Lissa Rankin
编辑：全息宇宙
像许多人一样，我在约翰·韦恩（James Wayne）和詹姆斯·迪恩（James Dean）的时代，是一名在美国长大的小孩，当时崎岖的个人主义者(嬉皮)被誉为美国成功的巅峰。如果你不依靠人，证明自己是自给自足的，独立的，你就赢得了生命中的黄铜环(代表意义深远的价值象征物)。
我有理由相信，为了成为社会的重要成员，特别是在女权运动中提出的女人，我必须避免“有需要”，更糟糕的是“亲密”，而且主知道我最好不要依靠一个男人，或者比我给予更多的任何人。
我来自一个家庭的医生和传教士，所以或许你可以补充说， 我从家人双方继承了 救主复合体，你会相信一个值得有价值的人去天堂，直到她耗尽她自己，不依靠人在财务和情感上照顾自己，透过做好神圣事业，证明她的价值和她的归属权利。
当然，有这样一种教养的人很有可能会吸引到那些正在寻找某人“拯救”他们的人 – 那些在童年时期被父母遗弃的或遭受性侵的人，或在赤贫中长大，或遭受慢性疾病伤害的人。
为了感到值得，“救主”拯救“受害者”， 瞧！不健康的共同依赖模式诞生了。
不是每个人长大，都认为拯救世界是他或她的个人责任。一些人长大后任为他们有种权利，导致他们相信世界欠他们。
这种“全是关于我”的思想滋生自恋，诱使人们利用别人的慷慨。令人遗憾的是，这种在许多西方人中常见的条件与吸引你的灵魂部落所需要的完全相反。
只要参考点在中心，只关注“独立自我”，它会损害我们彼此连接和相互了望的能力。无论哪种方式，我们感觉到与我们周围的世界分开，就会导致慢性孤独。我们的归属感受挫。这不仅影响我们的幸福;
什么是灵魂部落？
灵魂部落是一群以心为本的人，他们正在走在一起，在我们的旅程的不同阶段一起走在精神之路上，与意图结合实践与目的。许多社区聚集在一起，通过冥想，祷告，瑜伽，舞蹈，歌唱和赞美来参与精神实践。其他社区围绕活动家的事业组织，如挽救热带雨林或公民权利。
我们作为灵魂部落的意图是将两个冲动结合在一起，因为无目的的实践可以导致一种“精神上的自恋”（“这是关于我和我的冥想练习”）。另一方面，没有实践的目的可能会损害我们热情的原因，因为活动分子极化，妖魔化，分裂压迫者和被压迫者。（想想，为了实现持久的变化，我们需要帮助我们的人们，仇视仇恨）。
当我们停止偏见存在（实践）和行为（目的）时，把两者结合在一起，以非常的意识和臣服我们将心灵分离回到神圣的心灵，个人和全球转型不仅是可能的; 它激活了一种可以使任何人都能获得真实生活奇迹的白魔法。
怎么会感觉是灵魂部落的一分子？
想象一下，在这生活中遇到一个你以前从未知道过的人，你感觉到一种奇怪的瞬间感觉 – “我认识你。我们属于一起。“想象一下，在一个精神寻求者的社区，你觉得自己是真正的自己，即使你不同意部落的主要叙事。
想象一个社区，你可以自由地玩，笑，唱歌，跳舞，冥想，祈祷，庆祝，参与仪式，共同分享饭菜。想象一个安全的避风港，您可以在危机期间寻求支持，当您的部落成员遇到生活挑战时，您可以提供支持，您无限慷慨的面向服务的爱正在寻找一个流动的地方。
想象一下，一个精神原则可以从一个同情好奇的地方安全地分享，探索和挑战的地方，开放，尊重，安全的对话和自由但善良的表达受到所有人的欢迎和重视，那些不能容忍多样性的人的信仰和意见由群体负责，团结鼓励，两极分化在开放的心空间中缓缓而牢固地聚集在一起。
想象一下，一个致力于帮助彼此的社区成长，轻轻地但激烈地照亮盲点和探索阴影，我们承认，接受并温和对彼此的伤害，但我们不会以共同依赖的方式来篡改他们。
想象一个拥有健康边界和共同价值观的社区，但没有严格的教条，在那里你可以安心地保持你的心开放，你不会因为不同感到羞辱或对精神领导或团体的教导提出质疑。
想象一个精神社区，你不会被要求遵循别人的指南针，导致你相信你的精神指南针破裂，你保留自由意志，你的直觉，你的发言权和你的主权。
寻找你的灵魂部落改善你的健康
据AARP研究，美国45岁以上的大约4300万成年人估计患有慢性孤独症。这种孤独不仅抑制精神发展; 它会导致疾病。一项包含148项研究的荟萃分析显示，超过30万名参与者发现，更大的社会关系与早期死亡的风险降低了50％。
另外一项涉及70多项研究的Meta分析显示，超过340万人发现社会孤立会增加过早死亡的风险，就像肥胖一样。另一项研究发现，空气污染使死亡风险增加6％，肥胖23％，酗酒37％，孤独危机45％。寂寞对你的健康是危险如吸烟15支/天。 在这里）
这些数字并不意味着吓唬你。它们旨在改变关于什么使你变得疾病和真正的健康所需要的话题。健康的生活方式不仅需要营养丰富的饮食，定期运动和无毒素的习惯。我们也必须健康，滋养，成长充实，精神成熟的社会关系是灵魂的医学。
寻找你的灵魂部落-帮助你找到并完成你的召唤
如同大自然，我们是部族生物。我们需要彼此就像氧气。我们需要知道，我们属于一个灵魂部落，以感到足够安全，以完全自我实现。
正如亚伯拉罕·马斯洛在“需求层次”中所表达的那样，我们必须首先满足我们最基本的需求，才能感受到自由和宽敞，才能表达我们最大的天赋。
首先，我们必须满足我们的基本生理需要 – 食物，住房，清洁水，清洁空气，医疗保健。接下来，我们必须感到安全，没有战区，虐待和情感创伤。一旦满足了这两套需求，我们渴望爱和归属，于是尊敬。最后，在马斯洛金字塔的顶端是自我实现。
马斯洛在生命的尽头，表示他错过了需求层次的一个方面。他相信，除了自我实现之外，还有另一个巅峰之作。在自我实现的冲动之后，有一种服务的动力 – 寻找和实现一个人在世界的呼唤。
全球变化正在发生，我们中的许多人感受到参与发生的事情。我们怎么知道我们要叫什么呢？对于我们许多人来说，这需要我们如何将我们的生活定位于“自我驱动”的灵魂导向下的真诚转变。
我们中许多人将我们的生命交给了神圣的意志，要求我们展现我们的生命目的，承诺找到和实现我们的召唤。
学习开放，接受和辨别精神指导是一种做法，我们需要我们的部落帮助我们学习深入聆听灵魂的安静（而不仅是安静的耳语)。
在社区中，我们可以互相帮助，以一种新的方式做出决策，一种不用那么分析和更直观的方式。这种精神导向的决策可以让你感到不舒服，当你是唯一一个知道这样做的人。
寻找你的灵魂部落也可以帮助你找到并实现你的呼唤，让你与你的 “karass” (一群人在一个cosmically显著的方式联系在一起)的人联系在一起，帮助你完成你的精神使命。
我的书摘录：一个呼唤的解释：
“karass”“在猫的摇篮里，库尔特·冯内古特（Kurt Vonnegut）写道，神如何将这个世界组织成他称之为”卡拉斯“的单位。一个卡拉斯是一个化身的单位，它的工作就是将其作为上帝的圣洁之一。
一个 karass 的成员进一步集体的目的无缝地，尽管许多人甚至不知道他们是这个 karass 的一部分。即使他们没有见面，他们一起协同合作，以无可挑剔的服务神的圣洁观念。关于他们生活的一切都完美地延续了目的，尽管他们可能无意识地加深了目的。
当你遇到一个你的卡拉斯的人时，尽管在人类层面上对你来说可能没有任何意义，你会立即认出他们是一个家庭成员。即使你似乎在人类层面上没有任何共同点，你的灵魂也会产生共鸣。这就是神在世界上所做的重要事情。你的卡拉斯就像一个和平的军队，激发光线进入世界。
“冯内古特，将卡拉斯与极地对立，他称之为”格兰菲尔“（Granfalloon）。格兰菲尔（Granfalloon）是一群以某种方式相互联系的人，但他们没有任何精神上的联系。
例如，1986年的哈佛大学 – 或共和党 – 或者是Mets的球迷。当涉及到他们的灵魂目的时，他们是完全无关的。他们可能认为他们属于同一个部落，但是价值是浅的，而一个 karass的成员之间的纽带则是深沉和纯粹的。
相同的卡拉斯的成员被认为是像核周围的电子一样的目的。有些生活非常接近目的。有些更进一步。但是，所有这些都是通过精神的磁性来达到目的的。他们可能从来没有见过对方，也可能相互结婚。他们可能在同一领域工作，或者他们可能有非常不同的职业。但他们的生活融合在一起，服务于这个共同的精神目的。
“我们都在这里是为了一个未知的目的。为了这个目的，让我们感到满足和丰富。但是，如果我们通过野心，名望，金钱或自我的舒适感来诱惑我们的生命力，我们的生命力将被偷走。当我们承诺这个目的，我们在这里服务，当我们以非常无可挑剔的自我服务的时候，一切都开始到位。
从Communi-ME到Communi-WE
灵魂部落取决于团结意识，从我以中心为中心的精神和心理转移。
正如一位澳大利亚医生对我说的，“社区的问题是人们想要”Communi-ME“。
他们想要灵魂部落的所有好处，但他们不想或知道如何转向团结意识，所以部落的每个人的需要都是平等的。
灵魂部落只要任何一个人为部落牺牲，任何其他人都没有互惠利用部落的慷慨，就不会奏效。为了灵魂部落的功能，我们需要Communi-WE。
一个健康的灵魂部落就像一个健康的家庭，我们大多数人疗愈我们在我们的原生家庭的包袱。
正如凯瑟琳·伍德沃德·托马斯写道：
“功能家庭允许每个成员的个性。人们可以自由地表达自己的需要，想要和感受。这些表达方式得到尊重和爱慕。随后所有决策都会考虑到这些因素。真正的“我们”允许每个人都是完全形成的“我”，有喜欢和不喜欢，信仰，意见和态度。
在真正的社区，有一种包容和扩张的精神。每个人都有空间。我们不必同意 我们只能同意不同意，从而为所有这一切创造空间，同时也是尊重和欣赏差异的根本基础。如果我们希望在世界上有和平，我们首先需要能够在家里做到这一点。
我们需要彼此，我们需要在健康的关系中相互联系，所以我们可以摆脱我们许多人成长过程中的不健康的条件。正如卢西亚诺·德·克雷斯孔佐（Luciano De Crescenzo）所说：“我们每个人都只有一个翅膀，而我们只能相互拥拥抱。”
我们可以找到至少一个灵魂家人，一起回到源头。
你如何能找到你的灵魂部落？
四年来，我的团队一直在接受这个调查，我们正在酝酿一些将在未来几个月推出的项目。灵魂部落项目的第一阶段于2016年5月发生，当时 厨房桌子智慧 作者Rachel Naomi Remen，MD，音乐家Karen Drucker和我联手参与社会实验。
如果我们把人聚集在一起，打算创造一个专注于治愈的灵魂部落，会发生什么？一天晚上，我们中的120人聚集在一起探索这个实验。我们一起唱歌 我们冥想 我们讲故事 ，我的11岁的女儿唱了伦纳德·科恩的“哈利路亚”。一个人演了一首他写的关于灵魂部落的原创歌曲。我们邀请部落的每个人贡献自己的智慧。我们一起笑了 ，我们一起哭了， 我们加入了一个连贯的脉冲振动领域，并进行了一次能量愈合。
你有没有找到你的灵魂部落？什么工作？ 请在下面的评论中分享你对灵魂部落的了解。并提出你的问题。我们一起来谈谈这个成熟的话题。
我们都在一起，当我们互相接触的心 – 我们可以呼吁这个社区的智慧学习，成长，连接和归属。带着爱，
关于作者：Lissa Rankin，MD是一个身体医学医师，在治疗医疗保健方面的基层使命，同时赋予您治愈自己。她是全美医学研究所 医师和医疗服务提供者培训计划的创始人， 纽约时报畅销书作家 “医药心得：可以治愈自己的科学证明” （2013）， “恐惧治愈” （2014年）和 电话解剖（2015）。
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